GRÖN SMOOTHIE

Något som slog mig här om dagen är hur man ändrar aptit efter årstid, just nu när det är så varmt ute har jag cravings på fräscha sallader, frukt, juice och smoothies medans på vintern vill jag mest äta soppa, toast, grytor och gröt.  Jag kände att jag ville förnya mitt recept på min vardagliga gröna smoothie och detta blev resultatet: *2 frysta bananer  *1/2 cup mandelmjölk *1 msk mandelsmör *1 näve färsk ekologisk spenat *1 näve färsk ekologisk gröna blad *Juice från 1/2 citron *1/2 cup vatten  -Lägg alla ingredienser i en mixer och blanda tills du har en slät och krämig smet.