Skolhjälp till Undersättning!

God förmiddag på dig. Er alla med mobiler/dator eller Ipads!  Som vi alla vet så är skolan något av det stressigaste vi ungdomar har att göra med. Skolan är också det viktigaste för vår utbildning samt framtid, så här kommer kategorier med olika varierade tips för att underlätta din skolvardag!    Förbereda sig På söndagen, dagen innan skolveckan kan du göra ett schema/planering om den kommande veckan. Hur/när/var du ska fixa ditt arbete (och till när).   Om du är en sådan som behöver musik för att du inte står ut med tysnaden kan du fixa en spellista, med medel lugna låter så att du inte rycker med i sång!  Ha en låda/korg/hylla/plast behållare eller liknande där du lägger alla dina läxor/uppgifter och inlämningar.  Ha en almenacka!  Efter en lång skoldag är du förbered på att plugga när du kommer hem.. så se till att du har energi för det! Förbered ett mellanmål/snack dagen innan, på kvällen. Istället för att ta den tiden ifrån din pluggtid.  STÄNG AV MOBILEN. Du kanske skriver en uppgift men använd en dator istället. Inte bara ljudlöst, inte bara utan vibrationer, utan avstängd. Ta pass, så att på din paus kan du ju återgå till ditt sociala liv på mobilen Spelar ingen roll om du gör det på söndag,måndag, torsdag, men om du känner dig stressad ta ett bad! Ta den tiden till att slappna av och rensa av dig lite. Efter kommer du garanterat känna dig fräsch och redo för en ny start. Ha ett ställe för dina pennor, Sudd, linjaler och annat tillbehör. Sov tillräckligt varje dag, Minst 8 timmar Packa väskan dagen innan! Finns inget värre än att glömma matteboken och sitta en hel lektion utan att få någonting gjort.    Läxor, Uppgifter, Inlämmningar, Glosor Se till att ha delmål! ( Att ha mål är jätte bra men det är för de större sakerna som att höja ett betyg i ditt ämne) För at komma dit måste du göra alla läxor som hör till ämnet och delmål är bra att sätta upp. Belöna dig även med något efter att ha uppfyllt ett delmål.  Kanske ett avsnitt av en serie, kakor, 10 min social paus? När du får en läxa, Inlämmning eller prov, skriv dem in i din almenacka. Istället för att skriva "Plugga historia" så ska du skriva exakt vad som ska göras i det projektet.  Sitt med en kopp te. Det jagar upp dig tillräckligt mycket!  Skriv ner alla glosor på svenska och engelska 3 gånger. Säg dom 3 gånger. Stava ut dom 1 gång.  Om du har en Inlämmning så kan du dela upp arbetet på olika lektioner och få en helhet till deadlinen.  Om du har ett prov gör först en punlista på vad du SKA kunna. När du kan en punkt kan du kryssa av den och belöna dig med något att äta eller dricka eller en paus. Fast glöm inte att reptera det du lärt dig! Gör en planering så som du gjort för din inlämmning men med ditt prov. Sätt 2-3 dagar innan provdagen för endast repition och basera resten av dagarna hur du ska lägga upp dom och dela upp arbetet.    Glöm inte att Stänga av din mobil och sätta dig i en lugn miljö  Sov och ät så att du orkar med dagen och läxor  Planera  Ta pauser Var aktiv på lektionerna, du lär dig garanterat mer och anteckna!  GLÖM INTE FRUKOSTEN Glöm inte att du är du och du gör du bäst.  Följ och keep up with "Orka Plugga" Det är en jätte bra youtube sida och den hjälper dig garanterat och den förstår sig på ungdomars svårigheter!  Orka Plugga.    Tips på bra videos! Motivation? Använd DIN Lektion På Ett Smart Sätt Om Stress   ( Jag går i 9:an och det är verkligen stressigt så tips till er 9:or att kolla) Tips för att komma igång med att plugga! Planera din pluggtid Om sömn  Det är jätte viktigt att sova, det har med din hälsa att göra! Knep i Matte ALLA kan lära sig <3