Mellanmålsbars med torkade jordgubbar

Jag verkligen ÄLSKAR bars och tycker det är supersmidigt att äta som mellanmål när man inte har tid eller lust att göra något att äta! Ett plus är att det är galet enkelt också, bara blanda och in i ugnen, inga konstigheter. Dessa med torkade jordgubbar har absolut blivit mina favoriter, jordgubbarna har jag köpt på life förresten! Recept för 12 st2 dl havregryn1 dl solroskärnor1 dl hackade valnötter2 msk chiafrön1 dl torkade hackade jordgubbar1 dl kokosflingor0,5 dl hasselnötter 1 tsk vaniljsocker3 msk flytande honung2 äggvitor- Sätt ugnen på 150 grader. Blanda alla torra ingredienser. Rör ihop äggvitor och honung och blanda med de torra ingredienserna. Klä en avlång liten form  med bakplåtspapper, häll i smeten och pressa ut den. Grädda ca 15 minuter, låt svalna och skär sedan i bitar. Paketera in dom i aluminiunfolie så blir det lättare att ta med sig dom. Här är ett annat recept på smidiga bars: Powerbars