A HEALTHY NEW BEGINNING

. Vet inte hur många gånger jag sagt det nu, men den här gången ska jag verkligen lyckas. Jag vill ta tag i träning och kost, med start idag. Har säkert tusen gånger blivit peppad och börjat men sedan lika snabbt tappat all motivation. Ny höst, nya möjligheter. Lite så tänker jag.  . Jag har flyttat hemifrån, det är jag själv som bestämmer vilken mat som ska serveras. Jag bor en stenkast bort från gymmet och jag har börjat få lite rutin i dagarna i och med att studierna dragit igång. Den här gången ska jag klara det, jag har ett mål. Jag vet att jag kan klara det, för jag har gjort det förr. Det gäller bara att hålla fast vid de goda rutinerna. . Kickstartade det hela med supergod och nyttig broccolisoppa till middag och nu bär det av till IKSU för Body Balance. Bra avslut på dagen helt enkelt, efter det blir det att krypa ner i min älsklings varma famn. Mer om träning & kost senare, denna gång lovar jag att skriva ett inlägg om träningsrutiner och vad jag äter, på ett ungefär.