UTOMHUSTRÄNING!

Just nu ligger jag i sängen och ska lägga upp ett bra utomhuspass! Solen lyser, perfekt för utomhusträning. Påbörjade lite i går, man får så mycket energi av att träna ute! Idag blir det ett milt pass på 3km men varje halv-km så är det 3 set med övningar. Så alltså 6 olika övningar. Idag ska jag koncentrera mig på ben var det tänkt. Men nu ska jag komma på vad jag ska göra för övningar!