HAR JAG GJORT DET INNAN SÅ KAN JAG GÖRA DE IGEN

Usch vad arg jag blir på mig själv. Skippat träningen allt för länge nu. Blir degigare och degigare. Var är min motivation? Bortflugen. Kom precis på att jag blivit då trött och tråkig, känner mig ful osv. Kunde jag göra det innan kan jag göra det igen. Jag ska minsann börja med insanity och följa det till punkt och pricka igen på måndag. Jag tappade 15KG, jag borde kunna tapa ynka 4 på två månader nu. Min vilja kryper sakta tillbaka när jag tänker på vad man kan ådstakomma med hjälp av lite rörelse 6 dagar i veckan. Matschemat ska inte bli superstrikt men lite bättre än nu, snakse på Lördag och Söndag, mycket proteiner och äta MER framförallt. Nu är det dags att ta tag i träningen. Eller vad säger ni?