NEW KIND OF YOGA

Morning activity at Yogaire   God morgon på er! Vi (jag och Mira) var och provade på Yogaire imorse, och vilken sjuk känsla det var! Man hängde i dem här ”hammockarna” och gjorde olika yoga övningar. Man kunde verkligen stretcha ut kroppen på ett helt annat sätt än om du gör det på golvet. Sen hade vi otroligt roligt under tiden också, man fick använda kroppen på nya sätt man inte hade en aning om att man kunde. Men det var jobbigt också, man använde mycket muskler och det kändes rejält i mage, axlar och armar när vi var klara. Man kände sig någon cm längre efter dessutom, och glad i hela kroppen. Grym start på dagen med andra ord! Det är nyöppnat av gulliga Jessica som höll i klassen och det ligger på Grevgatan 16, helt klart värt att prova på. Det är 20% under hela oktober, och här kan ni läsa lite mer om ni vill: yogaire.se   Nu har jag fått i mig frukost och ska snart träffa min farmor en stund, ska bli mys! Hörs under dagen, puss och kram!   //Good morning! We (me and Mira) tried a different kind of yoga this morning, yogaire, and it was a crazy feeling to do it! We hung in these "hammocks" and did different yoga exercises. You could really stretch out your body in a whole new way than when you do it on the floor. We had a lot of fun, and got to use our bodys in ways I didn't even think was possible. But, it was a great work out as well, when we were done I could feel it burn in my abs, shoulders and arms. Also I felt a cm taller, and super happy. A great way to start the day! It just opened, and Jessica who had the class opened it. It's located at Grevgatan 16 here in Sthlm, and it's worth a try if you live here. It's 20% off october out, and if you want to read more go to: yogaire.se (Only in swedish though.) Now I just had some breakfast and will soon go and meet up with my grandma, it will be nice to see her again! Talk to you later, kisses and hugs!