Lyssnar på kroppen.

Träning, träning, träning..bland det bästa jag vet men just här, för två år sen fanns det inte mycket mer i min värld men trots om jag var trött en dag så gick jag till gymmet..idag tar jag en lugnare promenad i sensommarsolen istället, lyssnar på en podd och går hem och äter frukost innan jobbet. Just för att min kropp säger att det är det den vill idag.