5 saker som underlättar din vardag

Att få vardagen att rulla på som den ska är inte alltid speciellt lätt. Tro mig,  JAG VET... Komma försent, glömma bort saker, bli stressad, vara konstant trött, inte ha ork till att gör grejer, ta tag i saker för sent.. osv. Någon som kan känna igen sig? Jag är en expert på dessa grejer. Därför tänkte jag dela med mig av fem tips som får min vardag att rulla på lite bättre. För shit vad skönt det skulle vara om man kunde slippa allt det där? 1. Ät en stadig frukostNär jag var yngre så åt jag ALDRIG frukost. Varje dag så hoppade jag över denna måltid och nu i efterhand ångrar jag det jättemycket. För hela dagen fram till lunch så var jag helt utan energi. Jag hade ont i huvudet, var trött, inte speciellt glad och hade framförallt väldigt svårt att koncentrera mig i skolan. Man kan säga att utan frukost så är man som en zombie första halvan av dagen. Och det är ju inte bra då det är oftast är inställningen man har i början av dagen som håller i sig. Nej vet ni va, frukost är livsviktigt.  2. Skaffa en almanacka Detta är nytt för mig för 2016 och Gud vad det har underlättat för mig. Så fort jag får information om något jag ska göra så skriver jag ner det. Annars så brukar jag vara en expert på att dubbelboka osv. men det har det faktiskt inte blivit något av sedan jag skaffade denna.- Lättare att ha koll på saker i skolan så som prov och grejer.- Man kan skriva ner små notiser till sig själv som t.ex. "Glöm inte bort att ringa Mamma" eller "Idag ska du göra hårinpackning". 3. Inställning En negativ inställning kommer aldrig ge dig ett positivt liv. En negativ inställning kommer aldrig ge goda resultat. Alltså enligt mig är inställningen typ a och o till allt. Har man en negativ inställning till saker man ska göra så blir det oftare både jobbigare och tråkigare och resultatet blir också sämre än om man gått in med en positiv inställning.Att hitta det positiva i saker kan vara väldigt svårt men om man väl lär sig det så blir livet så mycket enklare och roligare. För att bli mer positiv kan man:- Sluta gnälla på allt, istället för att gnälla kan man i så fall bara vara tyst- Säga hejdå till vänner som sprider negativ energi (och gnäller hela tiden)- Lyssna på glad musik, hjälper mer än vad man kan troDetta är något jag måste bli bättre på. 5. Sova ordentligtJag är en sån person som det verkligen märks på om jag inte fått sova ordentligt. Nu är det dock så att jag nästan alltid sover minst 8 timmar per natt så behöver inte må dåligt över det. Sömn är som de flest vet väldigt viktigt men det kanske inte alla vet är att om man sover  bra på natten har man lättare att hantera stress (något jag verkligen märker av om jag sover dåligt)Så se till att få minst 8 timmar sömn om natten så kanske du slipper känna stress varje dag. Stress suger ju, ellerhur?