Yoga, minfulness, hälsa och vardagstips...

Hejsan! Jag heter Trixie Hellström, är 25 år och bor för tillfället i Italien där jag studerar yoga och mindfulness på semidistans. Annars är jag även utbildad hippolog med inriktning islandshäst (3årig kandidatutbildning) och jobbar en del med undervisning av ekipage när jag är hemma i Sverige. Tidigare har jag även utbildat mig till yogainstruktör, men för tillfället utbildar jag mig till yogalärare, en utbildning med mer fokus på anatomi och fysiologi hos människan. Kombinerat med min hippologutbildning, där vi studerade mycket anatomi och fysiologi hos hästen, hoppas jag kunna utveckla min undervisning ytterligare när det kommer till ryttaren i ett ekipage.  Mina största intressen i livet är som ni kanske förstår, hälsa och hästar. Trädgårdsarbete och allt kreativt är också något jag älskar att pyssla med. En fun fact om mig är att jag även älskar att köra motorcykel och längtar till varje sommarsäsong då vi kan ut och köra motorcykel på Gotland.  Gotland, är mitt andra hem. Där jag föddes och har bott den största delen av livet. Med sin unika natur och närhet till havet och familjen ligger det mig varmt om hjärtat.  Varför har jag valt att skriva en blogg så här? Det enkla svaret är att jag kände för det. Det hade varit kul att dela med mig lite om livet här i Italien, min resa till yogalärare och förhoppningsvis kunna bidra med tips kopplade till yoga, mindfulness och balans i livet.