Smoothie på keso

Smoothie kan ju vara något av de smidigaste som finns att fixa iordning, och det är väldigt lätt att ta med sig om man ska till skolan eller jobbet och har lite brådis. Det är också ett väldigt bra alternativ innan/efter träning och jag brukar ofta ladda upp med en smoothie. Dock brukar jag ha i minikeso istället för yogurt när jag ska träna, på grund av att keso är lite mer mättande och innehåller mer protein! Så därför rekommenderar jag er att testa med keso i er smoothie istället för yogurt, smakar lika bra men dock blir konsistensen inte direkt densamma. I min smoothie hade jag.. 1st bananca 0,75dl keso1dl hallon1msk jordnötssmör1 msk kanel1 msk kokosflingor.   Johanna