Questions and answers

How tall are you?167 centimeters.  Hur lång är du?167 centimeter. How do you know how many calories you eat everyday, when you are eating different meals and portions sizes everyday? I count my calories everyday. I weight my food and check the nutrions. I use a app caled shapeu (i recommend myfitnesspal too) and I just choose witch food I had and says hoe many grams of it and the app is calculating the calories for me. Hur vet du hur många kalorier du äter om dagen när du äter olika måltider och portionsstorlekar varje dag?Jag räknar hur många kalorier jag äter varje dag, jag väger maten och kollar näringsvärdet. Jag använer en app som heter shapeup och den har de flesta matvaror inlagda och då är det bara att välja vilken jag åt och skriva in hur många gram av det jag åt och så räknar appen ut hur många kalorier det var åt mig. I was just wondering, when you post on your blog about things such as pancakes, if for example your pancakes are 221 calories, does that mean for one or for all of them? Just seems incredible I could eat such delicious food for that little! Thank you!Im going to make you happy now, ITS FOR ALL PANCAKES!  En fråga bara, när du lägger upp recept på din blogg som exempel dina pannkakor och det står ex 221 kalorier, betyder det att det är för en pannkaka eller för alla? Det låter bara så otroligt om jag kunde äta alla dessa underbara pannkakor för så lite kalorier! Tack!Jag ska göra dig lycklig nu, DET ÄR FÖR ALLA PANNKAKOR!