Post cardio breakfast
Godmorgon! Jag var uppe strax efter fem imorse och gick en power walk, 6 kilometer fick det bli med Barbie som sällis och musik i lurarna. Jag tycker om att gå på morgonen, man träffar princip ingen alls när man är ute innan klockan sex på morgonen vilket betyder att man kan sjunga med till musiken ganska högt utan att någon märker hur falskt det låter... BÄST. :) Idag är det bara en vecka kvar tills jag är tillbaka på gymmet igen, jag har vilat 5 veckor nu. Så uppdateringen kommer att bli som vanligt igen då, det är himla svårt att driva en träningsblogg utan att träna som sagt. Men nog om det, jag kan ju i vilket fall köra på ett frukost inlägg så här efter min PW. Havregrynsgröt toppat med kanel, en proteinshake gjord på vatten och en halv miljon isbitar, omega-3, multivitamin och Nocco BCAA. Nu kör vi ny vecka :) // Good morning! I was up just after five this morning and went for a power walk, six kilometers with Barbie as company and music in my headphones. I like to go in the morning, you basically don't meet anyone at all when you are out before six o'clock in the morning, which means you can sing along to the music quite loud without anyone noticing how false it is... BEST. :) Today, it's only one week left until I'm back in the gym again, I have rested five weeks now. So the update will be back to normal then, it's awful hard to run a training blog without training as I said. But enough about that, I can in any case go for a breakfast post like this after my PW. Oatmeal topped with cinnamon, a protein shake made with water and half a million ice cubes, omega-3, multivitamin and Nocco BCAA. Here we go new week :) //