Peanut butter pancakes

Makes 7.1/2 dl (30 g) Graham flour1/2 dl (50 g) low fat cottage cheese2 eggwhites1 tbsp peanut butter (Green choice 99,3% peanuts)3 tbsp stevia (optional)2 tbsp milk Mix all the ingredients together an fry them in a non stick pan. Serve with whatever you like, I had mine with rasberry froyo and 1/2 banana.  Caloies (for all pancakes): 245Protein: 20 gCarbs: 20 gFat: 9 g Gör 7.1/2 dl Grahamsmjöl1/2 dl lätt keso2 äggvitor1 msk jordnötssmör (Green choice 99,3% jordnötter)3 msk stevia (Valfritt)2 msk mjölk Vispa samman alla ingredienserna till en slät pannkakssmet. Stek plättarna tills de börjar bubbla lite på ena sidan då vet man att det är dags att vända på dem. Servra dem med vad du känner för, jag hade mina med hallon froyo och banan.