FREDAG OCH SNART HELG

Mackan ser betydligt torrare än vad den egentligen var. Älskar både ägg-och avokadomackor, så varför inte slå två flugor i en smäll?! Väldigt smarrigt blev det iallafall.Har även varit duktig i veckan och gjort storkok på både lasagne och spenatsoppa, så jag har lunchlådor till jobbet. Smart, billigt och bra! En favorit på gymmet är crosstrainern. Perfekt sätt att få tillbaka flåset igen och svettas ut all skit i kroppen. Häromdagen köttade jag på i 50min, minns inte senaste jag stod så länge! Förutom crosstrainern är stakmaskinen en favorit som jag hat-älskar. Fruktansvärt jobbigt men väldigt bra för att få upp pulsen. Brukar köra det i olika set, t.ex: 30sek x 4 (vila ca 30s), 20s x 3 och 15s x 3 - allt vad jag orkar varje gång. Bild från igår efter dagens ben-och rumppass. Älskar att träningen börjar rulla på, på rutin nu. Tycker det är riktigt roligt och ser oftast fram emot det. Kan också vara för att jag och A har ett vad oss emellan, och den tänker jag inte gå besegrad ur, om vi säger så! ;-)På bilden ser ni även mina "nya" bluetooth-hörlurar som jag köpte för några månader sedan. Ett par Hellas från Urbanears som ska vara mer anpassad för träning. Än så länge är jag riktigt nöjd med dom! Sjukt bra batteritid, sitter bra och spelar bra. Från imorse när solen lös in genom köksfönstret hemma hos Anton. Han börjar jobba kl.7 på morgnarna så jag brukar kliva upp samtidigt som honom. Att vi fått vakna till sol de senaste dagarna ger så mycket energi i kroppen. Och att våren äntligen börjar komma smygande, hur härligt är det inte med plusgrader och dropp från taken?! Ser så fram emot påsk! Slutar kl.21 på torsdagkväll och sedan bränner jag direkt upp till fjället och är ledig i 5 HELA dagar(!!). Hoppas verkligen på samma fantastiska väder som på senaste tiden.  Men än så länge är det bara fredag och ca. 1v dit. Så nu ska jag göra mig i ordning för jobb, har kortpass till 12 idag sedan går jag på helg. Ska iväg och träna med Johanna efter att jag slutat och ikväll står middag med henne och Sofie på schemat! Resten av helgen får jag se vad den bjuder på :-)Puss på er och ha en fin helg ni med! // Erina.