DRY NEEDLING

window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-138430082-1'); Hej kompisar & glad tisdag! Imorse var jag på mitt allra första besök någonsin hos en naprapat! Jag har under många, många år "lidit" av värkande och stel axlar. Jag skriver lidit inom situationstecken för det är inte så att det har påverkat mig jättemycket, men jag känner mig ofta stel, får ont om jag lyfter armarna över huvudet och kan lätt få yrsel då också. Tror helt enkelt att blodet liksom stannar upp där. Så jag började äntligen fundera på att ta tag i det. Hittade en naprapat i Vasastan där jag bor och bokade en tid. På deras hemsida såg jag även något om Dry needling och bestämde mig för att det måste jag testa. Kort och gott betyder alltså Dry needling att man sätter en nål i muskeln likt akupunktur, men istället för att låta den sitta så rör man nålen upp och ner vilket får muskeln att krampa och till slut slappna av.  Nu påväg till jobbet på tåget har jag redan börjat få ordentlig träningsvärk haha! Så mina förväntningar är skyhöga :) Har bokat en ny tid om en vecka för att angripa hals och andra muskler lite mer också så jag tror att det kan bli bra :)Och om det gjorde ont? Ja helt ok! När man ör stel gör ju det mesta ont så det är inte direkt en njutning när någon knäcker, trycker och använder nålar men det kändes väldigt effektivt. Kan varmt rekommendera att testa!