Tips på frukost..

Ska jag vara riktigt ärlig så är inte frukost min grej egentligen om det inte är hotellfrukost, men man mår så mycket bättre under dagen om man äter en stabil frukost och jag har under de senaste dagarna gjort en super god frukost! Det är en gröt som innehåller 1 dl havregryn, 2 dl mandelmjölk, banan och chiafrön. Man kan även ha kanel i men jag föredrar utan! Som topping kör jag frysta hallon, mandel, lite mandelmjölk och torkade tranbär, det är super gott och relativt nyttigt. Till min frukost dricker jag juice och en kopp kaffe såklart!