Lärorik dag.

Hej igen fina ni hoppas att ni haft en fin och lärorik dag precis som jag, började dagen med 1 timmes backträning och traskade sedan med regnet i ansiktet mot skolan, några kunskaper rikare kom jag nog ändå hem, lärde mig att bygga en chatt, bra att kunna skulle jag säga haha. Sen kom jag hem och slängde snabbt i mig en blodapelsin innan jag drrog iväg till gymmet för att sedan ta en underbar smoothie som återställare när jag kom hem igen jordgubb, kokosvatten och lite spenat och lite chiafrön fick det bli den här gången whopa!Slogs av en sak idag på gymmet som jag tänkt på tidigare som jag verkligen vill reda ut en gång för alla här i bloggen. Det är nämligen så att alla dessa träningsbars som säljs nästan överallt nu, hör och häpna men de är inte nyttigt, mättande ja men inte nyttigt. Vet att folk ibland köper en bar istället för choklad för att vara lite nyttigare, en bar innehåller ofta fler kalorier än en vanlig chokladkaka så bättre att du äter den. Allt handlar ju om att ha gränser, man kan äta nutellamackor och ändå ha bra kropp men då med måtta, det ska dessutom vara en dag du behöver de och inte bara varje dag efter skolan. Jag kan förstå grejen med att godis äter man på lördagar nu när jag är äldre och bryr mig mer om min kropp än när jag var liten och söndagen va terror för de va så långt till nästa  gång man åt godis, haha kanske inte riktigt men nästan. Jag vill att ni små fina läsare ska må bra i kropp och i själ och för det måste man acceptera sina behov fine du älskar choklad, amen unna dig en ruta mörk choklad varje fredag eller liknande. I mitt fall handlar det om mackor och då får man unna sig de. Inte ätit en macka sen jag började med shakes och vill ge det lite längre tid med senare ska jag unna mig en mysig kvällsmacka så unna er något mysigt ni med fina ni, älskar er och kom ihåg #visespåtoppen