Psykisk ohälsa 

Ligger i sängen och kollar på någon ny serie, har inte kommit så långt så vet inte riktigt vad den handlar om eller något.. Hur som helst så håller jag på att dras ner i en depression igen. Tror det har lite med hemlängtan att göra men även annat. Är så svårt att förklara eller ja att ens försöka förklara för psykisk ohälsa är ju "så hemskt att prata högt om". Därför är det ganska svårt att vara omringad just nu, av folk som inte förstår eller ens vet om hur jag mår och fungerar. Mycket energi läggs alltså ner på att undvika och förhindra ångestattacker m.m. Jag har inte någon hemma i Sverige som jag kan prata med om det, förutom min mamma men för det mesta så är det något jag försöker hantera själv men då innebär det att jag måste få vara helt själv och här på Irland så är det väldigt svårt. Tror jag ska ut och springa imorgon bitti för behöver verkligen rensa skallen min, har för mycket i mitt huvud och i mitt hjärta men har inte förmågan att tala ut om det.. Tror alltså att detta blir mitt sista inlägg idag och i så fall säger jag godnatt nu.