workout

Träningsjacka - Adidas, Sportbh- Nike, Träningsbyxor- Nike, Skor- Nike Godmorgon! Har precis varit och tränat. Det är inte alltid jätte inspirerande att dra till gymmet. Samma maskiner och det känns så instängt. Försöker köra så varierande träning som möjligt. Både för att chocka kroppen och även för att det ska vara roligt. Ibland får jag också med mig Oscar då han kan ge mig några bra övningar och pusha mig lite extra. Att träna med någon, en kompis eller partner, det hjälper så mycket.  Jag personligen blir mer motiverad och får mer energi när jag har träningssällskap. Om ni är lika motiverade vill säga haha.. Jag vet själv hur samtalen annars tar över och innan man hinner kolla på klockan så är det dax för att duscha. På tal om att duscha, det är precis vad jag behöver göra nu. Det väntas finbesök idag, så ska hinna fixa lite och göra ett besök i matvarubutiken!  //Good morning! I'm just done with exercises. It's not always very inspiring to go to the gym. The same machines, and it feels so crowded. I try to do as different training as possible. Both to shock the body and also to make the workout fun. Sometimes I even get Oscar to come with me and he can give me some good exercises and push me a little extra. To work out with someone, a friend or partner, it helps so much. Personally it makes me more motivated and gives me a little more energy when I have workout company. If you are as motivated as each other will say haha.. I know how the talks otherwise takes over and before you have time to look at the watch, it's time for a shower. Speaking of shower, that's just what I need right now. We are expecting family visit today, so I need to fix somethings and make a visit at the local supermarket!//