Sömnlösa nätter

Hej på er från ett mörkt och tyst kök.. Eller helt tyst är det inte. Nemo ligger på stolen bredvid och snarkar.Hjärnan går konstant på högvarv vilket resulterar i att jag inte får många timmars sömn, oftast får jag som mest två timmar sömn.Trots att jag känner mig helt dränerad på känslor och har en molande trötthet i kroppen så finner jag ingen ro till att sova. Kanske borde jag testa ett av alla de sömnpiller som fyller medicinskåpet här hemma. Men jag är inget stort fan av att stoppa i mig piller.Vad gör ni när ni inte kan sova?Det är och har varit väldigt mycket nu ett tag och jag har låtit det gå så långt att jag nuddat botten.Jag behöver lära mig att bli snällare mot mig själv. Jag behöver lära mig att det är okej att inte alltid vara okej.