Glutenfri frukost - gör det inte så svårt

God morgon!Denna frukost ligger nu i magen och jag ska strax bege mig mot dagens första möte. Lite spänd med jag är även exalterad över vad som jag kommer bjuda på till er inom kort!Frukost är något som jag alltid måste äta. Vaknar oftast väldigt hungrig och det behöver inte vara så svårt att göra en god, mättande och bra för blodsockret-frukost. Valfri yoghurt/fil och toppa med lite musli/granola (glutenfritt i mitt fall) och lite torkad frukt. Det behöver inte vara så svårt. Till det lite kaffe som jag nu inser jag får ta med i en take-away kopp - Stress. Och det viktigaste av allt i min morgonrutin. Insulin. Jag tar mitt lantus 2ggr/dag. Första delen tar jag vid frukost, eller runt 8-tiden på morgonen.  Sådär, nu måste jag verkligen rusa. Kallt som tusan är det också. Hoppas att ni har en bra morgon också. Blodsockret innan frukost: 7.9 mmol/L/Diabeteskvinnan