Köpstopp - yay eller nay?

Tre dagar kvar på mitt köpstopp och hela veckan har jag kört en recap light, utvärdering och reflektion av mina åtta månader utan shopping. Är jag botad? Ha! Det är en bedömningsfråga såklart, men det har verkligen satt sina spår, och vi kommer till det så småningom. Har du själv funderat på att ta paus i shoppandet? Skulle det kännas som en befrielse eller låter det som din värsta mardröm? Om du känner det senare kanske det just är vad du behöver. Du, din ekonomi och din psykiska hälsa skulle gynnas av att sätta lås på shoppingkontot. Det är en ögonöppnare, helt klart. Och du kommer fixa det!Men som det mesta här i livet är det som är bra för en, ofta väldigt svårt. Det är inte alltid roligt, men hur kul är det att borsta tänderna eller måla fönster? Innan du börjar dra upp riktlinjer och regler, fundera först kring just dig och din situation.- Vad är den främsta anledningen till att du shoppar?- Hur ofta shoppar du?- Hur mycket brukar du shoppa för per månad? Hur passar den summan in i din privat- eller hushållsekonomi?- Hur ser din nuvarande garderob ut? Daterad? Översvämmande? Oanvänd?Nu har du en tydlig bild över din nuvarande situation. Allt går ju att förändra, och det kikar vi på härnäst. Definiera dina mål.- Vad är ditt största problem med din shopping? Ekonomin? Ont om plats? Osäker i dina stilval?- Skriv ner tre saker du skulle vilja förändra/förbättra. T.ex. köpa mindre kläder men bättre kvalitet.- Skriv sedan 2-3 saker per punkt (ovan), förslag på konkreta handlingar som skulle hjälpa dig på din resa. T.ex. läsa på om materialegenskaper och hållbahet, hur olika märken/butiker arbetar kring produktion och klädvård etc. Ta hjälp av en vän om du har svårt att komma på något. Ännu bättre - ni gör det hela tillsammans! :)Om dessa steg har funkat för dig har du nu fått en bra utgångspunkt att ta nästa steg ifrån. Är köpstopp rätt väg? Noll-tolerans kan vara brutalt men samtidigt en intressant upplevelse. Som en riktig sweat lodge. Men kanske ökar du dina chanser genom att inte vara för hård mot dig själv. Vi är lite väl bra på att ställa hårda krav på oss själva ibland. Sätt en kvantitetsribba eller lägg in shoppingfria månader här och där i kombination med att du sätter en realistisk budget resterande månader (så det inte kompensations-shoppas - då är ju hela grejen körd). Det finns så många bra sätt, det är bara du som vet vad som funkar bäst för dig, naturligtvis. Var lagom hård, gör det till en utmaning, svettas lite - men se till att du har förutsättningarna för att fixa det. Köpstopp är absolut inte ett recept på ett bättre liv eller sundare ekonomi av sig självt. Det ligger mycket energi, eftertanke och reflektion bakom. Och om du trillar dit? Förlåt dig själv för tusan, men fundera kring hur det gick till - och lär dig av det. Hur kan du se till att du lyckas?Jag hoppas att jag inspirerat en del av er till att åtminstone vilja göra en seriös förändring, för mig har det varit en otroligt lärorik och kul resa. Mer om den imorgon, och om vad som händer härnäst.