funktionell och väl synlig i löparspåret.
Det är lite speciellt att gå ut och springa eller gå till gymmet såhär precis efter nyår. Även om jag är en redan inbiten löpare och gymbesökare känns det ändå som att man helt plötsligt kategoriseras som en som precis börjat, gjort träning till ett av sina nyårslöften, en nybörjare. Inget fel i att vara nybörjare, det menar jag inte, men om man själv kommit en bra bit på resan och jobbat hårt i flera år, regelbundet tränat och sprungit, då är det klart att man vill att det ska synas. Lite. Eller? Är jag helt ensam om den här känslan? Må så vara :)På tal om att synas - jag är både en väldigt praktisk person, och en ganska fåfäng sådan. Så hur kul är det inte då med alla dessa reflexkläder och -prylar som kommit det senaste året? I höstas köpte jag en löparryggsäck, har aldrig haft någon tidigare och hade inte riktigt hittat en som satt som den skulle. Tills jag hittade den här från Adidas by Stella McCartney i reflekterande silver. Så. Snygg. Och sitter perfekt, som gjord för en kvinnlig, nätt figur. Jag invigde den i början på december när vi sprang det årliga välgörenhetsracet från Malmö till barnsjukhuset i Lund (22 km ...). Och i ryggan fick det plats vattenflaska, clementin, extra tröja, mjukisdjur och kuvert med insamling. Bästa med silver är också att den matchar det mesta. Det här med träningskläder är ju nästan lite som färgtemat på julgranspyntet - det skiftar. Ibland lite onödigt ofta. Skorna köpte jag också i höstas. New Balance Fresh Foam Vongo. Jag ska erkänna att jag har fler än ett par löparskor, men det ska tilläggas att samtliga används - helt beroende på distans och underlag. Dessa ovan har jag när jag ska springa längre än 10 km, de har lågt drop (skillnad mellan tå och häl) vilket är optimalt när man springer på fram/mellanfoten som jag gör (vissa landar häl först t.ex.). Dessutom ger de otroligt bra bounce och stöd i och med att jag har en lätt överpronetation, som de flesta har. Om jag ska springa intervaller eller på löpband har jag två par (ett par för utomhus, ett för inomhus) Nike Free Flyknit för barfotalöpning-känsla. Alltså så sköna och flexibla. De är som strumpor, fast med en sula undertill, that's it. Brukar gå med dessa på Powerwalks också. Till sist har jag ett par för terränglöpning. Ute i skogen, över stock och sten är de fantastiska. Jag har sprungit en halvmarathon i dessa i kuperad terräng, Österlen Spring Trail 2015, och det funkade väldigt bra. Nu till våren ska jag springa en mini-ultra! 47 kilometer!! I kuperad terräng!!! Så mitt träningsschema handlar just nu om att öka distanserna. Förutom två intervallpass i veckan kör jag ett långdistans. Och långdistanspasset bör nu öka från 10 till 15 och långsamt stiga upp mot 20, 25, 30. Huja!