Min torsdag!

Go kväll!   Har tillbringat denna torsdag i Falun på utbildning i MI, motiverande intervju. Min definition av MI är, en metod där man genom viss samtalsteknik får patienten själv att vilja göra förändringar. Tekniken kan användas på vilket "problem" som helst. Den här utbildningen är en fördjupning på en grundkurs som jag gick för många år sedan och visst kände jag mig aningen ringrostig mellan varven.    Regnet har stått som spön i backen mest hela dagen men lagom tills vi kom hem så sprack det upp och jag bytte snabbt om och begav mig mot torsdagens Mötersplats för lite intervallträning. Var verkligen skitbesviken efter passet för det gick uruselt, jag var dödstrött. När fan ska det vända och kännas någorlunda lätt igen ?     Nu börjar jag verkligen ångra att jag anmält mig till Lidingös 15 km om drygt en vecka. Kommer bli tufft med den negativa känsla jag har just nu. Får intala mig att mitt motto infinner sig, "Det ordnar sig på nått underbart sätt". Får hoppas på några hejarop under vägen så kanske jag piggnar till.    Nu är det inte mycket mer kvar av den här dagen mer än att säga god natt. Hoppas på uippehåll i morgon bitti så jag kan promenera till jobbet. Fredagar är det alltid lite lättare att gå till jobbet :)