Jobba på, Jobba på!

Hejsan! Hoppas allt är bra och att ni har det riktigt bra. Idag jobbar jag på med skola, förbereder mig inför mitt nya jobb och inför mitt arbete imorgon. Känns som mycket är på gång just nu. Men känner samtidigt att detta är värt det, då jag känner att jag kommer kunna få en bättre framtid efter detta. Dock ska ni komma ihåg att för hårt arbete inte är värt allt i världen, lyssna på ditt hjärta och din kropp! Hur känner du, hinner du med allt utan att trötta ut dig själv? Orkar du med dina dagar? Har du någon energi på morgonen eller känner du dig alltid trött? Om du känner igen dig så kan du vara på väg mot utbrändhet. Jag var i där för ca 1 år sedan och ibland känner jag att jag börjar komma tillbaka dit. Perioder blir tunga och motivationen försvinner, men då börjar jag istället tänka på något jag ser fram emot, samt så börjar jag göra saker som jag tycker är extra kul, exempelvis spela in spelvideos, spela spel, umgås med min partner och pyssla. Dock har jag också varit så nere så jag har behövt söka hjälp av psykologer och jag är tacksam att jag har gjort det. Det hjälper mig mycket när det blir för tungt. Glöm aldrig hur viktiga ni är! Lyssna på er kropp och gör det ni vill göra. Era tankar och känslor ska gå i första hand för dig själv, alla runt om dig förstår att du behöver ta lite pauser ibland <3