work out

Jag och Elena började på vad vi trodde skulle bli ett mördarpass innan vi hittade repen och ringarna. Då lekte vi mest. Fast satan vad det känns i armarna ändå alltså. Det är den typen av tränings jag tycker bäst om. När man inte tänker på tänmer på att man tränar men ändå känner av det ordentligt i musklerna.Utöver ring och rep-lek körde vi även lite mage. Jag hoppas att det var såpass att jag kommer att ha träningsvärk imorgonbitti. Ni vet ju att jag tycker att det känns waste att träna om man inte får träningsvärk. Fast jag vet såklart att träning aldrig är waste.