Utvärdering av mina nyårslöften

Förra året hade jag fyra nyårslöften, nu börjar nyår närma sig och med endast två veckor kvar på 2013 tänkte jag se hur det har gått   Nummer ett: Gå ner i vikt och bli mer hälsosam Under året har jag sett mig själv bli mer och mer onyttig och gått upp mer och mer i vikt. Detta var helt enkelt året jag inte brydde mig vilket har lett till att jag inte varit särskilt nöjd med mig själv. Jag har varit mer osäker och haft fuldagar varje dag. Så nu ska jag faktiskt för mig själv och för mitt välmående gå ner ett par kilo. Det krävs inte så mycket av mig och jag ska klara det.    Utvärdering: Ja alltså detta vet i tusan hur det gått. Jag har tränat till och från och sådär men om det är så stor skillnad på mig nu och förra året det vet jag inte. Lite kanske. En sak är stor skillnad på och det är att jag inte bryr mig lika mycket om de extrakilona jag drog på mig under 2012, jag har blivit mer nöjd med mig själv faktiskt.    Nummer två: Ta tag i mina psykiska problem   Det började förra hösten, jag började få panikångest, var superhypokondrisk och orolig mest hela tiden. Sen har det gått perioder det varit bra och perioder det varit dåligt men de dåliga perioderna har tyvärr varit de som tagit över mest. Det första jag ska göra är att hitta mig en terapeut. Sen ska jag börja ändra mitt tankesätt så att det är mest positiva tankar i mitt huvud, inte som nu. Försöka ta in lite mer logik i hjärnan.    Utvärdering: Ja detta är nog det jag faktiskt skött bäst. Redan i början av januari ringde jag kurator och har gått regelbundet i KBT-terapi för panikångest och ångest från februari till september. Jag har sådan otrolig hjälp av de kuratortimmarna och de hjälper mig dagligen. Jag är inte helt frisk än men jag har kommit långt på vägen. Jag är otroligt stolt och det har varit otroligt tufft och är fortfarande, och jag får aldrig glömma det jag lärt mig.    Nummer tre: Ta körkort    Ja nu är det dags, jag tog ett år extra sabbatsår och nu är den bästa tiden för mig att få tummen ur och ta det där förbannade körkortet.    Utvärdering: Jo jag tog ju tag i det i mars och i juni någon gång vet jag inte vad som hände men det där körkortet ligger nu på is.    Nummer fyra: Ta tag i mitt liv   Ja nu är det dags, jag hade mitt slapparår, nu är det dags att jag börjar agera som att jag är en ambitiös 23-åring inte en lat 18-åring. Jag ska anstränga mig för att hitta ett jobb och hålla mig sysselsatt. Sluta bete mig som en bortskämd snorunge som tror allt kommer serverat.    Utvärdering: Jag har jobbat och jag har pluggat så jag har faktiskt på ett sätt tagit tag i mig själv. Hela hösten har varit ett projekt att komma tillbaka till universitetet och vara förberedd. Jag har gjort tentor, jag har nu en uppsatspartner och jag känner mig så redo att bli färdig civilekonom. Jag är så glad att jag kände mig själv så pass väl att jag tog ett år till på mitt studieuppehåll. Är nog det bästa beslutet jag någonsin tagit för mig.   Så summering då? Jag tycker jag lyckats ganska bra. Det största fokuset har legat på att komma tillbaka, få en mer sund inställning till allt och jag har verkligen gjort det. Nästa år ska jag avancera. Jag ska ta min examen, jag ska må bra och jag ska bli kvitt min ångest.    Människan som nog betytt mest för mig under året är min älskade Jocke, finns inte ord som beskriver hur glad jag är att jag har dig och att du kommit tillbaka i mitt liv efter några år av kompisuppehåll :)