Psykisk ohälsa är inget du valt

Jag tycker man ska vara väldigt, väldigt ödmjuk inför alla former av psykisk ohälsa. Psykisk ohälsa är mer än bara stress och utmattning. Det är självskadebeteenden, ätstörningar, känslomässig instabilitet och massa annat. Och det här är ingen problematik man själv har valt att ha. Du VÄLJER inte att ha sådan här problematik och det tycker jag man ska vara ödmjuk inför.   Du VÄLJER ju inte att skära dig själv för att du tycker det är förnuftigt och klokt. Det bara blir så! Där och då i stunden så har du så mycket inre smärta att du bara MÅSTE skära dig även om du kanske på ett intellektuellt plan förstår att det inte är så smart att skära stora sår i dig, så bara måste du göra det ändå. Du styr inte det själv. Det är det här som är psykisk ohälsa. Du VÄLJER inte att vara deprimerad eller ha ångestproblematik. Det bara finns där - i dig. Även om du kanske på ett intellektuellt plan förstår att du inte har så mycket att känna ångest för egentligen. Eller du har kanske inte så mycket att vara deprimerad över egentligen. Men du styr inte det själv. Det är därför du aldrig kan säga "Ryck upp dig" till någon med ångest eller depression. Det handlar inte om det!! Det är det här som är psykisk ohälsa. Du VÄLJER inte heller att ha ätstörningar. Att man låter bli att äta för att man tycker det är förnuftigt och klokt. Men där och då så är det i din hjärna helt rimligt att väga 32 kilo.....Man tycker inte det är det minsta problematiskt att väga hälften så mycket som genomsnittet. Och det är det här som är psykisk ohälsa. Jag har själv haft en hel rad idiotiska beteenden, varit manipulativ och ljugit. Det är inget beteende jag VALDE för jag tyckte det var förnuftigt och klokt. Men där och då så var det helt rimliga beteenden för mig. Jag tyckte inte ens det var särskilt problematiskt att jag höll på så. Eller jag var inte ens medveten om det och tyckte såklart då inte heller att det var problematiskt. Det är det som är psykisk ohälsa... Sen ursäktar inte psykisk ohälsa att man beter sig som en idiot. Ett idiotiskt beteende är ett idiotiskt  beteende oavsett om man har psykisk ohälsa eller inte, men det kan förklara och kanske ge en bakgrund. För ingen VÄLJER psykisk ohälsa.Den bara är där.