Nu outar jag mig på Insta

Hela mitt liv har jag varit så ängslig att folk ska tycka jag är dålig, att jag inte duger. Det är därför jag sagt att jag har gjort saker som jag egentligen inte har gjort. Det är därför jag sagt sådant som låtit bättre än vad verkligheten egentligen har varit.När det 2014 stod klart för mig att jag har en diagnos och har psykisk ohälsa så var min självklara reaktion att jag skulle inte säga något om det till någon!! Tänk om någon skulle få veta att jag har massa brister? För tänk om någon skulle förstå att jag inte är perfekt? Det är ju lättare och bättre och smidigare om ingen får veta att jag har psykiatrisk problematik! Så tänkte jag. Och så har jag tänkt egentligen fram till helt nyligen. Jag har fortsatt vara feg och ynklig som jag i stora stycken varit i hela mitt liv. att jag Men nu outar jag mig. Jag la upp en bild på mig och min psykolog på instagram (självklart hade jag frågat henne om det var okej) där jag berättade att jag insett att jag har massa issues och att jag tagit professionell hjälp. Och WOW vad jag har fått massa cred för det! Normalt får jag typ 30 likes på en vanlig instabild, men på detta har jag fått över 80! För första gången i mitt liv har jag fått höra att jag är modig. Folk har tackat mig för att jag tar upp min psykiska ohälsa. Att jag skrivit ett sånt inlägg hade inte hänt för ett par år sen. Men nu får jag bara rosor och beröm för att jag är ärlig och vågar visa mina svaga sidor.Det gör mig lycklig att jag gjort den här resan och att jag vågar prata om det och att jag får dela med mig av det.