Bättre kost

Har slarvat med min kost sista veckorna. Lite för mycket kolhydrater och socker. Denna dagen börjar med en omelett och en sallad till. Och ett stort glas vatten. Sen ska jag lämna barnen till en kompis och efter det en powerwalk på 5 km och sen ett styrkepass på gymmet! Go go go!