Squat Challenge

Som jag skrev tidigare så måste jag börja röra på mig varje dag, även om det bara är lite, för att inte börja slappa igen. Något jag började med den här veckan är att göra squats nästan varje dag. Det är lite töntigt egentligen men jag såg en bild på Facebook och blev taggad att lyckas med utmaningen på bilden. Det är egentligen bara ett schema med fler squats varje dag, men det stod challenge på bilden och det är sånt som sätter eld i baken på mig haha! Jag har gjort 6 av dagarna och än så länge går det bra. Det är faktiskt inte så jobbigt som jag trodde det skulle vara för en otränad själ som jag. Men träningsvärk har jag haft! Sådär lagom skön träningsvärk, härligt! När jag är klar med dessa 30 dagar så tvivlar jag på att jag kommer ha en fantastisk rumpa som alla tror att man får av squats, men jag har då i alla fall uppnått ett av mina tre mål den här våren, vilket innebär belöning! Så även om 250 squats låter förjäkla mycket just nu så ska jag klara det! Jag har till och med satt upp bilden som en kalender på väggen haha!   Här har ni min kalender.Samma schema som originalet fast med annan bild & layout!