Ny vecka, nya tag.

God kväll på alla!   Måndagar brukar kännas hemska, och idag var inte ett undantag. Vaknade på morgonen och önskade att det skulle bara vara en dröm att jag måste stiga upp och lämna varma sängen. Tur så fick jag morgonkaffe i sängen, så allt kändes direkt bättre! Idag kände jag (igen) för en dag med springtights och hoodie, så jag bestämde mig för det. Synd att det var så kallt, höll på att frysa rumpan av mig..!  Skolan gick ovanligt snabbt egentligen, stannade t.o.m. på matematik stöd, för att jag helt enkelt inte klarade av läxan. Hemma lagade jag en supergod smoothie och fixade lite skolarbeten. Tänkte komma och kasta in ett inlägg nu, ska nämligen snart iväg till gymmet. Det som känns bra är att jag inte behöver stressa av att hinna till något specifikt klockslag för att träna. Jag kommer och gårr just när jag vill.  Idag blir det ett cardiopass, som består av springning, cykling och rodd. Här är min vanliga cardio rutin:    -20 min spring (ca 9km/h) -20 min cykling (ca 23km/h) -10 min intervaller på springmattan -10 min rodd   Efter dethär drar jag mina magmuskler igenom och då är det färdigt! Detta kör jag två gånger i veckan, för att stöda mina två styrkepass i veckan.  Men nu ska jag packa träningskläderna, har ännu massor att göra idag; Mealprep inför veckan, Böcker att läsa och annat sånt... Vi hörs!        Beställde förrästen ett par nya gymskor igår! Det finns en stor chans att de är Nike.... Whoopsie! :D Berättar mera när jag fått dem!