Morning cardio.

Jag började denna lördag med en morgon cardio på tom mage. Känndes skönt då jag inte gjort det på länge! Dagens pass var detta; • 10min PW• 45min crosstrainer• 3x1min planka • 100 situps• 100 russiantwist• 50 jack knifes • 100 cykel-situps • 100 sidohäng • 10min PW Magen tränades alltså också! Nu ska jag dra till stan och köpa lite grejs, hörs senare! Kram!