NYTT AVSNITT

Fia frågade er i sin blogg om vad ni önskade att vi pratar om i vår podcast Omänskligt. Majoriteten svarade samma sak – mat och ätande. Er önskan är vår lag vilket betyder att dagens avsnitt handlar om just detta och heter ”Fri att äta som jag vill – om mat, ätande och att sträcka på sin själ”. Vi pratar om det här med att fastna i att unna sig, fastna i allt eller inget-tänket. Jag  berättar om min man som efter att ha fått en kronisk sjukdom gjorde drastiska förändringar i sitt liv som fick honom att sträcka på sin själ.Fia gråter en skvätt. Vi resonerar kring vad som egentligen är en sund mathållning, hur lätt det är att bli missförstådd när man pratar om mat och vad balansen är. Fia berättar om sin man Kim som under den här våren ändrat sitt beteende kring mat och ätande och för första gången upplever mättnad.Och vi pratar om det här med att sälja kostprogram som talar om exakt hur en kund ”ska” äta och en hel del annat.Så, lyssna i någon podcast-apparna, acast, itunes eller där poddar finns! Och kom ihåg att klicka i prenumerera så får du alla avsnitt direkt i telefonen.