Urban Ride

Har helt glömt bort att visa bilderna från träningen med devotetjejerna förra veckan. Vi möttes upp på Urban Ride som ligger vid Odenplan för att testa ett nytt träningspass. På plats får man låna cykelskor, kändes lite som att gå i fotboällsdojjor igen. Spinning! Fast tusen gånger roligare. Medan du cyklar är det styrketräning med hantlar och olika rörelser så det var en blandning mellan bodypump, spinning och aerobic ;) Ska verkligen ta tag i det här med träningen nu, allting blir rätt mycket bättre när man får in träningen i vardagen. Sömnen, kosten och hela kroppen. Här på Urban Ride kunde man köpa 10 kort såg jag, kanske blir ett sånt med nu när man testat och vet att man tycker om det.