Resultat efter 1 månads träning- skammen jag hade över min kropp.

nu har det gått ca 4 veckor på min träning och i dessa 4 veckor så har jag inte ätit kolhydrater som pasta, potatis och så vidare. Jag själv har inte märkt någon skillnad på min kropp men vissa andra gör det. Men idag så jämförde jag med bilden jag tog för 4 veckor sen med en bild jag tog idag.. och JÄVLAR. Trodde aldrig att jag kunde ändra min kropp så fort och nu inser jag att jag faktist KAN om jag vara vill. Är faktist stolt över mig själv att jag kämpat sten hårt och det kommer jag fortsätta med framöver.. peppar mig själv så otroligt mycket. Jag skäms så så mycket över min "gamla" kropp och jag skäms över hut jag kunde strunta i den.. man mår ju så jävla bra när man äter och tränar bra. Har varit så osäker på om jag ens vill göra en sånt här inlägg eftersom jag skäms så otroligt mycket för hur jag såg ut innan. Men på samma gång är jag stolt över vad jag byggt upp på en sån kort tid! Jag har lyckats bygga upp ett rätt så bra självförtroende hittills men jag hoppas att jag blir jätte nöjd inom snar framtid.Förut var min inställning så dålig.. som ni vet så har jag haft tränings perioder som jag inte lyckats med eftersom min inställning varit otroligt negativ till allt.. har gråtit över att jag inte trott att jag skulle kunna få en kropp att vara nöjd över och har gråtit så mycket över att jag varit så otroligt besviken över mig själv som är så dum som inte kan någonting.. det var därför jag gav upp varenda gång. Nu känner jag att jag är bäst och att jag klarar ALLT i världen bara JAG VILL för jag KAN. Är helt nervös nu för vad folk kommer tycka om min gamla kropp är så rädd att jag kommer få otroligt elaka kommentarer nu efter detta inlägg.. men jag får ta det men jag vill bara peppa andra att man kan göra exakt vad man vill i världen och det gäller att peppa sig själv till Max!