TRX träning
Träna med TRX-band. Vi har TRX-band hemma och vi kan träna alla muskelgrupper i kroppen med hjälp av dem. De är grymt bra och man kan hänga dem vart man vill. På sommaren hänger vi dem i gungställningen i trädgården så att vi kan träna utomhus. Träningsövningar med TRX-band: Träningsschema trx-band: