Gå ned två kilo på en vecka!

Första veckan med 5:2 metoden gick jag ned två kilo. Från 74 kilo till 72 kilo och har nu ett midjemått på 92 cm. Nu kommer jag att försöka köra såhär då jag märker att mycket händer på viktsidan. Jag vill gå ned från 74 kilo till 55 kilo. Om det fortsätter såhär och vissa veckor 1 kilo i viktnedgång kommer jag att ha gått ned 20 kilo på 4 månader. Nu har jag även startat upp mamma boot camp för tjejer som vill komma igång efter graviditeten. Min variant är dock gratis och de som vill håller i träningen, annars gör jag det :) Detta borde även resultera i att min vikt rasar fortare när jag kombinerar kost och träning.    Vi har kört tre gånger och nu sist var vi 21 tjejer :)