Min resa under ett års tid

Jag började då träna för ett år och en månad sedan. Och när jag menar träna så menar jag att jag började träna gym regelbundet, inte träna en gång sen inte gymma på några veckor igen. Mitt mål var då att gå upp lite i vikt och få lite större rumpa och ben. Det här är de två första bilderna i min resa som jag har tagit i Oktober 2015. Som ni ser var jag väldigt smal och hade väldigt lite fett på min kropp, åt inte så mycket och tränade inte riktigt. Tränade typ aldrig själv och i början tränade jag ben och mage, sedan rygg/armar/axlar tillsammans. Vilket ledde till fyra pass i veckan under en månads tid ungefär. Sedan började jag gymma med några i min nuvarande klass som jag då hade precis börjat i. Några var mer erfarna än andra vilket ledde till att vi delade upp muskelgrupperna mycket mer, vilket gör att man lägger ner mer tid på muskeln och lär sig vilka övningar som är för vilken muskel.  Här har det då gått 3-4 månader, bilderna är från januari-mars på ett ungefär. Här började jag äntligen se resultat, lite överallt. Dock var ett problem, jag åt inte tillärckligt.. Kolla på min mage och min rygg, jag tränade nästan aldrig mage och den såg ut så? För jag hade fortfarande inget fett på kroppen. Det var här jag insåg hur roligt träningen var och hur bra den fick mig att må, började träna ca 6 ggr i veckan i snitt.  Det här bilder från Oktober månad 2016, alltså för några veckor sedan. Min vikt har inte varit något jag har brytt mig om specifikt mycket, men det är intressant att se vad som händer med kroppen. Även om det skiljer sig en hel del månader från bilderna över så ser man hur mycket mat gör. Tycker det ser mycket mer hälsosamt ut och bättre, vilket är eftersom jag är själv vet att jag äter mer nu vilket jag ej gjorde då. Inte förrän man kollar tillbaka på bilder som man inser hur mycket som har hänt, för det är inte något man tänker på när man vaknar om man säger så. Men jag är så stolt över mig själv då jag tog tag i någonting som jag själv ville nå och mår bättre av. Sen menar inte jag att det är fel på att vara "smal" eller liknande då jag fortfarande är ganska smal. Men jag menar att just jag, mår bättre som jag ser ut idag pga hur jag ser ut och vad jag gör.