Varför jag slutat dricka Celsius

    Fråga mig inte varför men vaknade redan 02.00 i natt och låg därefter sömnlös. 06.30 satt jag och vaknade till på en spinningcykel i gymmet. Otroligt trött innan, kom ut energi fylld efter - Varenda pass med världens bästa instruktör Matilda stavas till magi!    Dock drack jag en celsius innan, vilket även det här inlägget ska handla om. Jag slutade med dessa drycker i kombination med träning för ca ett halvår sedan (dvs har endast druckit dom i upp piggnande syfte). Varför? Jo p.g.a. hjärtklappning och illamående. Men i morse testa jag detta igen innan spinningen - och nu har jag bestämt mig för att sluta med dessa energidrycker helt! Anledningen stavas till att jag aldrig mått så illa efter denna som idag, svindel samt onaturlig och överdriven hjärtklappning. Hade helt seriöst lust att spy. Men det värsta - Jag drack endast en halv Celsius och det är som sagt inte en engångs förtéelse!   Dock är dessa ovanstående symtom vanliga effekter av koffein. Trots det har jag svårt att lita på att någon form av energidryck skulle vara hälsosam för kroppen, inklusive Celsius som den hävdar att vara. Celsius innehåller bland annat sötningsmedel (som oftast är farligare än socker), rejäla mängder koffein (Motsvarar ca. 2,5 koppar kaffe. Koffein känsliga varnas) och ämnet Taurin som jag hört är känt för att b.l.a. ha hjärtklappande effekt. Celsius är ingen sk. ''ren'' produkt fast den innehåller grönt te, vitaminer och mineraler. Den innehåller så mycket dåligt utöver det och enligt mig bör man inte dricka detta speciellt om kroppen utsätts för ansträngning i form av träning. Kanske jag bara är nojig över energidrycker men tro mig, det går att hitta andra energikällor och hjärtklappning är inte värt drycken!      Love, Rebecka