Ett litet tips!

Jag tänkte tipsa om en sak. Så här på sommaren är det ju väldigt viktigt att man dricker mycket och fram för allt vatten. Jag är väldig dålig på att dricka för jag tycker inte att det är gott att dricka vatten ur glas. Jag kanske dricker det till maten eller om jag är jätte törstig. Men nu har jag kommit på att jag tycker att det är godare ifall jag dricker ur en flaska. Det spelar ingen roll vad det är för någon flaska det kan va en vanlig läskflaska som är tom. Så jag har börjat att fylla en halv liters flaska med vatten och dricka ur den.    De dagarna som jag ska springa så tänker jag på att i alla fall dricka två såna flaskor med vatten i alla fall nu på sommaren när det är så varmt. Jag tycker att man märker att man orkar mer ifall jag har druckit under dagen innan jag ska träna!    Nu ska jag och mamma ut och springa hoppas det går bra. Jag känner mig GANSKA taggad. Men jag har börjat få ont i vaderna och precis nedan för de så jag har inte kunnat springa så långt. För jag får verkligen svin ont. Hoppas det går över ifall jag springer mycket.