Work out! :)

Eftersom det har ös regnat och åskat hela dagen och fortfarande gör det blev det tyvärr ingen PW imorse. Visst, vi skulle inte använda vädret som ursäkt, men häll regn och åska? Det är inte ens kul. Så vi tror ni förstår. Istället laddade vi ned några fler tränings appar (för android) och körde ett pass inomhus.   Mage Lår Ben Rumpa     Måste bara tillägga att vi gjorde 245 squats, (vet inte vad det heter på svenska, men typ benböj?) + ett antal sit ups i olika former och ett mini program för rumpa/lår. Förhoppningsvis blir det en PW lite senare om vädret tillåter. Om det inte gör det är det ingen katastrof då vi gick 1,5 mil igår allt som allt.         Make a change, find your way and be true to yourself    Stora kramar