Det jag har börjat göra mig fri från..

Vad är ätstörningar?     Hur definieras ätstörning? ”Med ätstörning avses en ihållande störning i ätbeteende eller viktkontrollerande beteende, som påtagligt försämrar fysisk hälsa eller psykosocialt fungerande. Störningen skall inte vara sekundär till någon känd allmän medicinsk åkomma, (t.ex. en hypotalamisk tumör), eller någon annan psykiatrisk störning, (t.ex. ångestsyndrom)”. (Fairburn & Walsh, 1994)   Hur ser vi på ätstörningar?   Ätstörningar är vanliga och allvarliga problem som finns mitt ibland oss.För den drabbade innebär det en fixering vid mat, vikt och kontroll. Många lever med en ständig rädsla för att gå upp i vikt och självkänslan styrs av utseendet. Det är vanligt att man har mycket höga krav på sig själv och bestraffar sig om man inte lyckas fullt ut. Känslor av skam, skuld och ensamhet är ständiga följeslagare.För anhöriga och vänner väcker ätstörningar starka känslor av maktlöshet och förtvivlan när man ser hur en närstående rasar i vikt eller har tappat kontroll över sitt ätande. När man äntligen vågar söka hjälp är det viktigt att få ett gott bemötande av någon som har kunskap och förståelse för den svåra situation man befinner sig i. Att bli lyssnad på och få respekt för sina problem och erfarenheter är nödvändigt. Vi sätter därför den drabbades behov i centrum.Man behöver bli påmind om och respekterad för att man är så mycket mer än bara en människa med ätstörningar.     Anorexia Nervosa En person som lider av Anorexia Nervosa har en stark viktfobi. Personen bygger upp hela sin identitet genom sin svält och är livrädd för att gå upp i vikt. Hon är stolt över att vara mager och utan denna magra kropp känner hon sig värdelös. Anorektikern lider av prestationsångest, personen känner att den måste prestera för att finnas, att den måste vara perfekt.   Symptom: Det finns många psykiska och fysiska symptom hos en person som lider av Anorexi. Psykiska symptom Viktfobi Störd kroppsuppfattning Bantningsfixering Matfixering Koncentrationssvårigheter Tvångssymptom Depression Sömnsvårigheter Dålig Självkänsla   Fysiska symptom Undervikt Menstrationsbortfall för kvinnor, lägre spermaproduktion för män Sänkt ämnesomsättning Låg puls Lågt blodtryck Sänkt kroppstemperatur Lanugohår (Ökad kroppsbehåring) Muskelsvaghet Benskörhet Karies       Bulimia Nervosa En person som lider av Bulimia Nervosa hetsäter och kompenserar sedan ätandet för att slippa gå upp i vikt och för att döva sina känslor. Med kompensation menas här kräkning, användande av laxermedel, överdriven träning eller sträng diet. Bulimikern tänker gång på gång att hon ska sluta att hetsäta. Hon vill gå ner i vikt och äter periodvis därför alldeles för lite. Till slut tar hungern över, hon tappar kontrollen och hetsäter. Hon skäms och känner sig värdelös för att hon inte kan hantera en så "basal" sak som maten. Bulimikern är mer öppen och social än anorektikern, men skäms fruktansvärt för sitt hetsätande. Ofta kan bulimikern ha sitt missbruk i hemlighet under lång tid. Symptom: Det finns många psykiska och fysiska symptom hos en bulimiker.   Psykiska symptom Konsentrationssvårigheter Depression Självförakt Trötthet Försämrat minne Humörsvängningar   Fysiska symptom frätskador på tänder Kaliumbrist Muskelsvaghet Svullnad Mag- och tarm problem Uttänjd magsäck Menstrationsstörningar     Ätstörning UNS Ätstörning UNS står för en ätstörning Utan Närmare Specifikation. Det finns också en engelsk betäckning EDNOS som står för Eating Disorder Not Otherwise Specified. Ätstörningen benäms sådan när man inte kan specificera exakt vilken typ av ätstörning det handlar om. Symptom: Symptomen hos en person som fått diagnosen ätstörning UNS kan likna de bulimiska eller de anorektiska, beroende på vilken sjukdomsbild ätstörningen liknar. Se symptomen för Anorexi respektive Bulimi. Ätstörning UNS är den vanligaste formen av ätstörning . Personer med denna diagnos har problem med sitt ätande och är ständigt upptagna med tankar på mat och vikt. Självbilden är starkt beroende av det egna utseendet. Minst lilla viktökning ger ofta ångest. Denna diagnos kan precis som vid Anorexia och Bulimia Nervosa ge medicinska och psykiatriska komplikationer och medföra ett stort personligt lidande. Ätstörning UNS kan bli en inkörsport till mer svårbehandlade sjukdomar som Anorexia och Bulimia nervosa. Det är därför av yttersta vikt att tidigt söka hjälp för att vända den onda cirkeln. Hetsätningsstörning Sjukdomen benämns också Binge Eating Disorder (BED) på engelska. En person som lider av hetsätningsstörning hetsäter/överäter en stor mängd mat utan att kompensera sitt ätande och går därmed upp i vikt. Symptom: Sjukdomen liknar det bulimiska beteendet fast personen i fråga inte kräks upp maten eller kompenserar energiintaget på annat sätt. De psykiska och fysiska symptomen liknar de hos en bulimiker.     Psykiska symptom Koncentrationssvårigheter Depression Självförakt Trötthet Försämrat minne Humörsvängningar   Fysiska symptom Svullnad Mag- och tarmproblem Uttänjd magsäck   Vilka tecken finns? En person med hetsätningsstörning är ofta överviktig. Mat kan försvinna hemma och humöret kan skifta ovanligt mycket. Hon/han tänker hela tiden på att sluta hetsäta/överäta och har dåligt samvete för detta, men det går helt enkelt inte. Ofta söker hon/han tröst i maten.   Ortorexia Nervosa - träningsnarkomani Ortorexi är en ätstörning som innebär att den drabbade fastnar i ett tvångsmässigt "hälsosamt" och oftast väldigt fettsnålt ätande och ägnar sig samtidigt åt överdriven fysisk träning. Ortorexia nervosa är ännu ingen egen diagnos utan räknas för närvarande till diagnosen UNS - "ätstörning utan närmare specifikation". Sjukdomen kan kallas vara en form av "träningsnarkomani" kombinerat med en så strikt kosthållning att det är farligt för den drabbade.               Elin.