Staffan: Kontaktrapport PTStefan

Körde kettlebells, ryska styrkelyft och gunde svan-steg från helvetet idag. Musklerna skakar trots att det är fem timmar sedan passet tog slut.   Min viktökning är förväntad och enligt plan. PTStefans ord är trygga och pålitliga.   Jag är sliten och ovan vid hård träning. Kroppen samlar på sig vatten för att reparera musklerna. Det är därför vi intye ska mäta vikt utan hålla oss till andra mått sa PTStefan med en klok min. PTStefan fortsätter; När musklerna är hela igen kommer du se resultat. Fantastiskt resultat.   Nej Svante, det blir inget snusstopp för mig innan sommaren. Snuset är en del av min viktminskningsstrategi. Precis som PTStefan.