LillEkberg

Ok,   Känns som att alla har haft det lite tufft på sistone. Ingen regel utan undantag brukar man säga, pyttsan säger jag. Inget händer, jo, jag ökar sakta i vikt. Skulle vara väldigt intressant att höra vad PatrikPT säger om detta, eller om Daniel kan peppa, om jag känner honom rätt så har han läst varenda spaltmeter som de senaste 8 åren skrivits i ämnet.   Just hemkommen från ett stenhårt kettlebellspass, suger på en smoothie som jag gjorde innan jag gick, en smoothie som jag för någon vecka sedan älskade och tyckte var grymt god, nu vänder sig skiten i halsen. Tränar 2dagar, vilar en, tränar två, så kör jag, utan undantag. Äter extremt hälosamt, om än att fredagen spårade ur. Varför händer inget?? Känner ingen skillnad, ser ingen skillnad, orkar inte mer och vågen ökar sakta. Kan det vara att jag unnade mig en ytterst liten bit grovt bröd utan smör i morse?   Allt är bara tråkigare, ser inga fördelar med detta liv.   MEN! Läs nu inte detta som att jag kommer ge upp, jag kommer fortsätta kämpa, behöver bara lite fakta om varför det är som det är. Nivåer å platåer eller vad fan det heter. PEPP PEPP PEPP När jag var fet sa folk att jag såg krallig ut, det säger ingen längre...   Var hos Bengt idag, min fantastiska läkare Bengt Almström, överläkare på Sabbatsberg. Som vanligt satt vi mest och snackade massa skit. När jag skulle gå sa han att jag egentligen för smart och klok för att träffa honom. Jag undrade vad han menade om inte de flesta av hans patienter är det. Han skrattade högt och ironiskt och sa att jag kunde dra mina egna slutsatser, men om jag inte fann något svar, kunde ta ett varv förbi väntrummet och titta.   Bestämde mig även hos Bengt för en stor annan sak, jag ska sluta snusa. Det påverkar hjärtat så otroligt mycket och jag har problem med hjärtklappning om nätterna. Har inte bestämt hur jag skall gå tillväga, måste läsa på lite om olika metoder. Snusar dag som natt-men nu ska det få ett slut.   Viljan finns nu, det har den aldrig gjort tidigare. Tack Bengt! Knaffe är du med på tåget? Vi tar bort det sista nöjet också när vi ändå är igång.   Startvikt: 84.9kg Förra veckan: 82.7kg Nuvarande 83.3kg +/- från förra +0.6kg +/- totalt - 1.6kg Målvikt: 80kg   //Svante