För mkt av det goda

Igår var en liten test-dag. Åt lite mer av det "onyttiga" inom LCHF och det visar sig direkt på ketosstickan, fortfarande rosa, men lätt ljus. Kan dock bero på att jag kollade nu på morgonen.   igår blev det; 1 näve macadamiannötter 2 rader 70 % mintchoklad 2 rader Cloettas sockerfria mjölkchoklad en halv gurka ( till tacosen) 2 matskedar kvarg, 1 matsked hasselnötssmör 2 jordgubbar   vet inte riktigt om man får äta kvarg, men lite skadar nog inte.   Från och med tisdag nästa vecka ( då har jag gjort detta i 1 mån ) ska jag prova peridosk fasta. Äta första målet kl 11:30 och sista 19:30 och se om det blir några förändringar på vågen. känner mig otroligt uppblåst just nu, kan kanske bero på lingonveckan.