Gluten-Freee- Girl

Någon gluten- och laktosintolerant därute som bloggar?Ni vet förmodligen hur jobbigt det är att vara känslig för mat. Jag tycker det är det jobbigaste som finns. När jag dricker mjölk eller yoghurt blir jag nästintill gravid och illamående. När jag äter bröd eller vetemjöl får jag kramp i magen och blir totalt orkeslös. Hur ska man förhålla sig till maten? Grönsaker, kött, ris och frukt är det enda jag kan leva på. Världen, Snälla hjälp mig att undvika mjöl och mjölk istället för att erbjuda mig dessa hela tiden , för jag blir helt knäckt av maten. Tack på förhand....