Glass-diet

Min kompis har börjat med "high-fat-low-carb"diet nu. Kass diet om du frågar mig, kan inte folk fatta att det spelar ingen roll vad man äter?Det som spelar roll är hur många kalorier man får i sig! 300 kcal är 300 kcal det spelar ingen roll om dom finns i en cheeseburgare eller i en sallad, det är endå 300 kalorier! Visst, fett förbränner fett och allt, men det bästa är faktiskt att bara helt enkelt äta allsidigt. Jävligt tråkigt, men sant. Det spelar ingen roll om du äter enligt GI-metoden om du stoppar i dig 5000 kcal. Jag lovar, jag vet jävligt mycket om dieter, jag har förfan testat nästan ALLT men det enda som funkar in the end of the day ÄR att äta mindre, att äta färre kalorier och att motionera, att förbränna mer.Det är inte så svårt att gå ner i vikt som alla får det att framstå (om du inte redan är jävligt underviktig, din kropp är i svältläge och du måste ha uppnått ditt mål tills på fredag...) om man verkligen vill, så går det jag lovar, det är lättare för vissa än för andra men det går!Själv går jag på glass-dieten nu. En glass om dagen, ska få i mig minst 2400 kcal, hälst inte röra på mig en meter, POW! Soft diet, mina kompisar skulle jubla, synd bara att tanken ger mig ångerst och att jag verkligen inte vill. 39.8 kg, jag har ju förfan gått upp i vikt, vad klagar ni över?! Min puls är helt normal, jag mår bättre än någonsin, jag äter som jag ska, vad är ert jävla problem?! Har tagit massa blodprov och grejor idag med, för att kolla levervärden och någon köttel i halsen... låt mig bara va, jag gör ju som ni vill...