Päronsmoothie med hampaprotein

  Tänkte bara lägga upp en liten bild innan jag ska sova! Det är så smidigt att infoga bilder från instagram, utan att behöva koppla in telefonen till datorn. Jag heter ecothinking på instagram, följ mig gärna!     På bilden ser ni mitt lilla kvällssnacks, päronsmoothie med hampaprotein! Jag var lite sugen men orkade inte sitta och tugga i mig två päron, så jag mixade helt enkelt ner dom och blandade med kallt vatten, och sedan tillsatte jag 1/4 dl hampaprotein för att få en lite grönare färg + lite protein.   Jag ÄLSKAR smoothies! Jag gör smoothies nästan varje dag, med frukt, frysta bär, vatten eller mjölk, och ibland kakao, kokos och lite proteinpulver, bara fantasin sätter gränser.   Jag tycker att det är så himla smart att bara mixa ner allt och dricka det, för det går mycket snabbare och man får också i sig mer! Om du ska tugga i dig 2 bananer, en halv mango, hallon, gojibär och en mängd andra saker blir du mätt direkt. Men jag gillar att "lura" kroppen lite genom att bara hälla i mig allt direkt, för då slipper jag bli mätt så snabbt. Jag håller på att försöka öka min viloförbränning, och det betyder att jag måste äta oftare och MER. Alltså är smoothies jättebra!    Det är också bra om man har lite halvgammal frukt som ingen orkar äta, då slänger man bara ner dom och mixar ihop med lite vatten eller mjölk och smaksätter med hallon eller björnbär, och mums!  e c o t h i n k i n g